Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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53 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 190,94g.
Frühstück: Koffie Cake. Mittagessen: Mandarijn, Koffie Cake. Abendessen: Boni Basmati Rijst, Knorr Indiase Dahl. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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