Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 278,94g.
Frühstück: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, DM Bio Chiasamen, Zitronenwasser, Espresso. Snacks/Sonstiges: DM Bio Rosinen, DM Protein Linsen Chips. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Radfahrt zur Arbeit - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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isabelmenge82's Gewichtsverlauf
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