|
|
1096 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Agama Королевская Креветка, Варенька Протертая Ягода Черника, Блинчики. Abendessen: Чай с Сахаром, Каравай Сухарики с Изюмом, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Мандарины, Варенька Протертая Ягода Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
1988 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТаткаКол's Gewichtsverlauf
|