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Back on track!
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124,3 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 166,33g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Egg White. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Fresh & Easy Peppered Turkey Breast, Bananas, Yoplait Greek Yogurt - Caramel, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Budget Bytes Taco Chicken Bowl - No Rice or Cheese. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Keep it up! I am happy for you!~Ann
08 Mai 15 vom Mitglied: Karriann777
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tgsmith489's Gewichtsverlauf
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