Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
46,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2023:
641 kcal Fett: 24,32g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 74,12g.   Frühstück: Portakal, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Maş Fasulyesi, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Şnitzel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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