Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3266 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 337,72g.
Frühstück: Panrico Pepito Fondant, Kaiku Caffe Latte con Crema Macchiato, Kaiku Caffe Latte con Crema Macchiato. Mittagessen: Eroski Basic Galletas Maria, Eroski Basic Galletas Maria, Eroski Basic Galletas Maria, Café, Café, Pan de Pueblo, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Paella con Mariscos. Abendessen: Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Ensaladilla Rusa, Cubalibre, Cubalibre, Cubalibre, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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iago6rr's Gewichtsverlauf
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