Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: Крабовые Палочки, Кофе, Крабовые оладьи. Mittagessen: Равис Карпаччо из Курицы , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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