Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: Mother Dairy Plain Dahi, Poha. Mittagessen: Mother Dairy Plain Dahi, Carrots , Lauki Kofta, Wheat Chapati. Abendessen: Momos, Pani Puri. Snacks/Sonstiges: Kachori, Tea with Milk and Sugar, Grapes (American Type, Slip Skin) . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sabewta's Gewichtsverlauf
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