Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, Яблоко, Power Pro Протеин Femine, Сухие Семена Чиа, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Пиво, Сыр Российский, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariya_ultra's Gewichtsverlauf
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