anytka991's Notizen, 20 Feb 23

Пятница и суббота прошли за поеданием майонезных салатов , бутербродов , шашлыка и всего подобного дико калорийного .. а так же было выпито не мало 🍺.
На весах сегодня +пол кило . Отделалась малой кровью , я считаю .
За дня 2-3 должно уйти

---

1418 kcal

Fett: 42,85g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 150,74g.   Frühstück: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Чай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Инди Буженина из Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Сахар, Чай, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Варенье, Обычные Блины. Abendessen: Макароны с Маслом, Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...