Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Cup-A-Soup Indiase Kerrie. Mittagessen: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Remia Fritessaus Halfvol. Abendessen: Iglo Fish Cuisine Bretagne, Jumbo Rösti Rondjes , Remia Fritessaus Halfvol. Snacks/Sonstiges: AH Maxi Mergpijp. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nica.spierenburg's Gewichtsverlauf
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