Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Bio Village Lait D’Amande , Lidl Mangue, Carrefour Framboises Congelées, Lidl Flocons d’avoine Complets. Mittagessen: Pommes Gala, Soignon La Bûche Légère, Poulet grec, Mélange légumes, Pâtes (Cuites). Abendessen: Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Picard Frites de Patate Douce , Lidl Flocons d’avoine Complets, Carrefour Potatoes, Filet de Poulet. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cerise68's Gewichtsverlauf
|