Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: Lidl Framboises Surgelés, Bio Village Lait D’Amande, Lidl Flocons d’avoine Complets. Mittagessen: Filet de Poulet, Mélange légumes, Turini Pâte Complète . Abendessen: Carottes, Poulet grec, Salade Verte, Notre Jardin Mélange de Crudités, Auchan Avocat, Mission Wraps Blé Complet, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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cerise68's Gewichtsverlauf
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