Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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110,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 111,60g.
Frühstück: Actimel Multifrucht 0% Zuckerzusatz. Abendessen: Develey Die Leichte Vegan, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), K-Bio Cornflakes Ungesüßt, Hähnchenbrustfilet, Santa Maria Tortilla Whole Wheat Medium. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Gepufft. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Danny 1971's Gewichtsverlauf
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