Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
48,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Danke Творог 5%, Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Красные Помидоры, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Окей Окорочок Куриный Отварной , Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сухари, Ого Сушки Мини на Фруктозе, Империал Печенье Песочное Зерновое, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Ahmad Tea Молочный Улун. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|