Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 9,39g.
Frühstück: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Mittagessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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