|
21.02.2023, 104,8 ура, слушаю Обложко Сергея, буду готовить по его рецептам и принципам.
|
1038 kcal
|
Fett: 27,06g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Свекла Вареная, Напиток из Шиповника, Суп Овощной, Лэнд Биточки из Говядины Паровые, Яблочный Сок. Abendessen: Салат Овощной, Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Минтая. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Feb 23 vom Mitglied: Оксана стройнеет
|
Мне он тоже симпатичен! Смотрю его на ДокторТВ. Удачи вам!!!
28 Feb 23 vom Mitglied: Екатерина0106
|
Да у него много интересных примочек с рецептами. Делаю его оливье и шубу приталенную🤪, сегодня хлеб испекла👍
28 Feb 23 vom Mitglied: chmonchik
|
Я сегодня делала хлебушек в микроволновой печи, овсяно-отрубной на воде. Понравился. Главное Быстро.
28 Feb 23 vom Mitglied: Екатерина0106
|
28 Feb 23 vom Mitglied: chmonchik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|