Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Мёд, Viola Сыр Сливочный, Икра Красная, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Mittagessen: Самокат Шоколадное Печенье с Кусочками Шоколада , Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|