Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 131,49g | Kohlh: 260,12g.
Frühstück: Eridania Zucchero di Canna, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo. Mittagessen: Calvé Maionese, Barilla Pasta , Pane Comune, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Original, Del Colle Cous Cous, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Enervit Protein Bar Lemon Cake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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