Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Prozis Burro di Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Del Colle Farina di Avena, Banana. Mittagessen: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Albume d'uovo. Abendessen: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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FrancescaContro's Gewichtsverlauf
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