Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 79,64g | Eiw: 142,47g | Kohlh: 209,66g.
Mittagessen: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Abendessen: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Банан, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|