Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Landrauch Schinken, Kania Tomaten-Mozzarella Gewürzsalz, Kamillentee, Altapharma Fenchelhonig, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Hummus Pikant. Mittagessen: Heinz American Burger Sauce, Gurke (mit Schale), Rama Culinesse, Eisbergsalat, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Gut & Günstig Chicken Burger Patties. Abendessen: Zott Monte, Harry 1688 Mehrkorn, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gut & Günstig Landrauch Schinken, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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