Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
72,8 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2023:
2738 kcal Fett: 381,95g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 189,22g.   Frühstück: Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Clover Cheddar Cheese , Mushrooms, Cooked Duck Egg, Blue Ribbon Classic White Bread, Flora Vegan Vegan. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, SPAR Potato Hash Browns. Snacks/Sonstiges: Vodka, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
1325 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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