Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 68,56g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 59,58g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Авокадо Авокадо, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Mittagessen: Куриная Грудка, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл), Верховье Йогурт без Сахара. mehr...
|
|
1475 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 22 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tayalomba's Gewichtsverlauf
|