Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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50,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 162,15g.
Frühstück: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Сырники с Изюмом, Jacobs Cappuccino 3В1. Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Чай, Куриное Филе Вареное, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Jacobs 4 в 1 Mystery, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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