Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 140,76g | Kohlh: 78,35g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Перекресток Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Перекресток Клубника Замороженная, Пискаревский Молоко 2,5%, Окей Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Капуста Белокочанная, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Манная Крупа, Вологодское Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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