Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 115,66g | Kohlh: 80,33g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, U! Cacao Amaro , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter . Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso, Grana Padano Scaglie di Grana , Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Eurospin Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Prozis Burro di Arachidi . mehr...
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konstantes Gewicht
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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