|
KK
|
61,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 28,45g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: K-Menu Mansikkakeitto Sokeriton, Punaherukka, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Uotilan Maalaisruislimppu, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Abendessen: Maitokahvi, Celsius Peach Vibe, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Kinkkukiusaus. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Hedelmämysli, Valio Vadelma-Persikka Keitto , Ingman Pehmeä Rahka, Maitokahvi, Mandariini, Omenat. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|