Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
62,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
1324 kcal Fett: 64,33g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 125,34g.   Frühstück: Avokado, Zeytin, Doğal Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Elma, Portakal. mehr...
2346 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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