Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 171,41g.
Frühstück: Сырники Домашние, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Магнит Рис по Мексикански, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
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