Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: Роллы Филадельфия, Зеленый Чай, Тануки Роллы Филадельфия. Mittagessen: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Global Village Кукуруза Сахарная. Abendessen: Блины на Молоке, Печень Трески. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
обратно в худышку's Gewichtsverlauf
|