|
Прошла почти неделя, очень хочется есть, когда смотрю телевизор....
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 276,49g.
Frühstück: Творог 18%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Помидоры, Рис Вареный, Сердце Свиное, Хлеб Черный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Невская Сушка Сушки Маковые, Елки-Палки Компот из Кураги. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|