|
Обед 486ккал: грудка в сливочном соусе с грибами, греческий салат с тофу. Сытно, наверное обойдусь без ужина сегодня 🤭 Похудение идет великолепно, и самое главное, я наконец избавилась от чувства голода по вечерам. Перешла на интервальное голодание 16/8
|
970 kcal
|
Fett: 40,46g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 70,76g.
Frühstück: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Кухня на Районе Греческий Салат с Тофу, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко, Клементины. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|