Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 35,21g.
Frühstück: Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Овсяноблин, Перепелиное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Топтыжка Сырок Творожный Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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