Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 78,12g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 199,06g.
Frühstück: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо (Целое), La Trattoria Пармезан, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Съешь Меня Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Фундук Фундук. Abendessen: La Trattoria Пармезан, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ашан Гранат, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|