Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2908 kcal
|
Fett: 146,75g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 287,09g.
Frühstück: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Красная Цена Сыр Российский, Каша Овсяная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Черноголовка Напиток Байкал, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью, Нутелла Шоколадная Паста, Окей Блины Фермерские на Молоке, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом. Abendessen: Черноголовка Напиток Байкал, Пятерочка Багет Французский, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ришелье Сыр Бри, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Snacks/Sonstiges: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Окей Хлебные Палочки с Кунжутом, Snickers Сникерс, ВкусВилл Торт Клубничный Бархат. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|