Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
|
132,7 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 67,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
498 kcal
|
Fett: 8,93g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 44,36g.
Mittagessen: Zucchini, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Shrimp. Abendessen: Fuji Apples, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, All Grades), Mushrooms. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|