Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Ovo Cozido, Banana da Terra, Queijo Ricota, Pão Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vitarella Torrada Multigrãos, Vitao Brigadeiro de Colher. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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patriciasanbre's Gewichtsverlauf
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