Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 248,28g.
Frühstück: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Nutella Nutella, TiP Erdbeer Konfitüre Light, Biscoteria Rosinenzopf. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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