Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Mittagessen: Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Great Value Half & Half, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Tillamook Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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