Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Чабан Сметана 40%, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Яблоко, Яшкино Печенье Галета , Семга на Пару, Шампиньоны Тушеные, Dove Конфеты. Abendessen: Новая Деревня Творожная Масса со Вкусом Пломбира , Любятово Галеты Классические. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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