Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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36,7 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 208,86g.
Frühstück: Banana, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Mittagessen: Conad Cous Cous Integrale, Zucchine, Delizie del Sole Piselli Verdi, Carote, Zucca. Abendessen: Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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