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27🤰🏻
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Финик, Кабачок, Киви, Яготинский Сметана 21%, Лук, Морковь, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Куриный Фарш, Болгарский Перец. Abendessen: Болгарский Перец, Яготинский Сметана 21%, Мидии (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fistashka007's Gewichtsverlauf
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