Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Скрепыши Конфета Вафельная, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Чай с Молоком, Магнит Сыр Монастырский 45%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ksutigricza56rus's Gewichtsverlauf
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