Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Нектарины, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Блины на Молоке, Селедка под Шубой, Капуста Тушеная с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Клементины. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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allegraveber's Gewichtsverlauf
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