Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосовые Джемы и Варенья, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кофе с Молоком, Эко Хлеб Мультизлаковый, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Abendessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат с фасолью постный, Борщ. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|