Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 106,17g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 203,39g.
Frühstück: Wefood Tahin, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pear, Strawberries , Plain Pancakes, Goat Cheese, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Mittagessen: Plain Pancakes, Dried Fig, Walnuts, Mackerel, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked). Abendessen: Date, Walnuts, Butter , Bellanut Karabuğday Patlağı , Beet Soup (Borscht). Snacks/Sonstiges: Naturagen Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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psycho_eve's Gewichtsverlauf
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