Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 259,60g.
Frühstück: White House 100% Apple Juice, 1% Fat Milk, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Special K. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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