Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Mittagessen: Bona Capona Куриная Грудка Гриль, Помидор Гриль, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Сахарный Песок, Сахар, Лента Блинчики с Творожной Начинкой Забава. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AveАнна's Gewichtsverlauf
|