Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Butter, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Mittagessen: Hatfield Classic Ham Steak, Lettuce, Onions, Green Peppers, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing. Abendessen: Butter or Sugar Cookie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kirkwood Grilled Chicken Breast Strips, Salsa, Sour Cream, Green Peppers, Onions. Snacks/Sonstiges: Millville Fiber Now Chewy Bars - Protein Coconut Almond, America's Choice Bacon Thick Sliced. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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anthonyryanbrookeleah's Gewichtsverlauf
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